0922 281 189 [email protected]
Lợi ích và cách tối ưu hóa hàm lượng tannin trong trà
Tannin-một hợp chất tự nhiên có trong lá trà, đóng vai trò quan trọng tạo nên hương vị đặc trưng của trà cũng như mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, để đảm bảo tannin phát huy tối đa công dụng mà không gây hại cho cơ thể, người uống trà cần chú ý đến thời gian thu hoạch và cách pha chế.
Có bao nhiêu caffeine trong lá trà?
Caffeine được biết đến như một chất “kích thích” có trong lá trà. Chất này hoạt động bằng cách kích thích não và hệ thần kinh trung ương, giúp tỉnh táo và ngăn ngừa mệt mỏi.