Uống một tách trà mỗi ngày kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục thường xuyên có thể đẩy nhanh quá trình giảm cân và “đốt cháy” mỡ bụng.
Tuổi tác là một quá trình tự nhiên của con người, kéo theo sự suy giảm của sức khỏe. Để sống lâu và khỏe mạnh, người cao tuổi cần quan tâm đến sức khỏe của mình, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Xem nhiều
