Trà không chỉ là một thức uống quen thuộc mà còn là bí quyết sống lâu và khỏe mạnh. Từ trà xanh, trà đen đến trà ô long và trà trắng, mỗi loại trà đều mang lại những lợi ích vượt trội, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ giảm cân và làm đẹp da.
